Brazilian Jiu-Jitsu

Braziliaans Jiu Jitsu (BJJ) is een vechtsport die zich voornamelijk richt op het grondgevecht en bevat ook technieken uit Judo. BJJ is geschikt voor iedereen die wil leren om zichzelf te verdedigen. Daarnast stelt Braziliaans Jiu Jitsu  je ook in staat om dezelfde principes te gebruiken om de uitdagingen van het dagelijks leven te overwinnen zoals overgewicht, stress, relatie issues en problemen met het zelfvertrouwen. Als beoefenaar van Braziliaans Jiu Jitsu leer je problemen gestructureerd te benaderen, op de mat en daarbuiten.

Waarom Braziliaans Jiu Jitsu?

1. Braziliaans Jiu-Jitsu is goed voor je gezondheid!

Er wordt vaak naar Brazilian Jiu-Jitsu gerefereerd als 'game of human chess'. Als je er niet van houdt om in je eentje in de sportschool te trainen met gewichten of cardio dan ben je niet de enige! Veel beoefenaard van BJJ hebben de sport gevonden als de perfecte workout, tijdens een les verbrand je namelijk de nodige calorieën terwijl je ook nog leert jezelf te verdedigen. 

2. Gracie Barra team leden helpen je ontwikkelen

De leden van de school maken de school. De leden van Gracie Barra Groningen zijn allemaal betrokken bij elkaars ontwikkeling, gezonde competitie bij het rollen maar ook delen van kennis, tips en inzichten is wat onze leden kenmerkt. De instructeurs en de leden bieden een vriendelijke en ook uitdagende omgeving om uit iedereen het beste te halen.

3. Duidelijke structuur van de lessen

De lessen gegeven op Gracie Barra Groningen zijn onderdeel van een curriculum en lessenstructuur. Als student weet je wat je elke les van verwachten van je instructors en  trainingpartners. Deze consistenet structuur gecombineerd met de creativiteit en innovatie van de instructeurs zelf zorgen voor een perfecte omgeving om optimaal te kunnen groeien in je ontwikkeling.

4. Gracie Barra Community

Als je lid wordt van Gracie Barra krijg je niet alleen toegang tot de lessen. Je wordt onderdeel van een community van mensen die de idealen van Brazilian Jiu-Jitsu lifestyle delen. Speciale lessen met gastdocenenten en andere ook gezelligheidsactiviteiten zijn een onderdeel van wat we als GB Groningen te bieden hebben.

5. GB technieken zijn ook buiten de dojo bruiknaar in real-life situatie

Bij GBG kom je niet alleen om technieken te leren. Je werkt aan het beheersen van de onderliggen de principes die je in staat stellen om succesvol te zijn op de mat en daarbuiten.Al de je principes van het BJJ toepast in je leven buiten de dojo versterkt dit de balans in je leven en helpt dit om het maximale uit jezelf te halen!

6. Je kan overal ter wereld trainen

Er zijn meer dan 300 Gracie Barra scholen wereldwijd. Als lid van Gracie Barra Groningen kan je overal ter wereld terecht bij een andere Gracie Barra school om te trainen als je aan het reizen bent.

7. GB is een familie voor de hele familie

Een van de meest unieke eigenschappen van Gracie Barra is de familie georienteerde aanpak. Gracie Barra geeft trots onderdak aan wedstrijdvechters en kampioenen maar creëeert gelijktijdig een omgeving voor de hele familie.

9. Een veilige omgeving

De veiligheid van de leerlingen is het belangrijkste voor onze instructeurs.

10. Met meer dan 30 jaar ervaring staat Gracie Barra dicht bij de oorsprong van BJJ

Een gecertificeerde Gracie Barra black belt is verantwoordelijk voor de lessen bij elke GB school en dus ook in Groningen. Het team van instructeurs is getraind in het doceren van de filosofie en methodieken van  Gracie Barra die komen van Master Carlos Gracie jr. de oprichter van Team Gracie Barra. Met een legacy van meer dan 30 jaar ben je bij Gracie Barra in goede handen!


Nieuws & Blog

27 november 2016Amsterdam Open 2016

20/11/2016 - Sporthal Karelrijk, Amstelveen

Today a big part of the Gracie Barra Groningen Jiu Jitsu team together with coach Ezra took the journey to Amsterdam. Everybody was motivated to show the ability to compete and gain experience. The Amsterdam Open began 11 o’clock, so the team arrived half an hour earlier for the first weigh ins. Everybody made weight so the competition could go on.

15 oktober 2016Flevo Open 2016

On Saturday, the 17th of September six of us competed at the Flevo Open. The tournament was held in the huge Topsporthal in Almere and with nearly 400 competitors this was one of the biggest tournament in The Netherlands. A great way to kick off the new competition season!

Bekijk meer »

Ontvang De Nieuwsbrief

Op de hoogte blijven van ons laatste nieuws en informatie? Vul hieronder je e-mailadres in om onze nieuwsbrief te ontvangen

Volg ons:

Probeer gratis les


Onze Sponsoren